坚持就是胜利，很多人减肥会失败，原因就是太心急了。变胖并不是1夜醒来就变胖，想变瘦垢话，当然也要有1段抗战时期才行。
你必需时时注意和提防自己体能的变化，随时运动保持好身材。天下没有丑女生，只有懒女生，只要有耐心，再配合改善生活习惯，绝对能拥有美丽，自然运势与运气也会变好。
应用小方法：这个小方法可是每天睡觉前和起床后的第1件事哦！对着镜子看着自己的脸，然后凝视着自己的眼睛，对着镜子哈1口气，将大拇指按在哈了气的镜子上，念出咒语：可卡拉嘛里嘛里呜-可卡拉嘛里嘛里呜。
第2天的你将变得充满生机与活力，如此坚持3个月以后，你会发现自己变瘦了，也变漂亮咯哟！
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