有哪些零食对身体有害？

人类与零食的亲密关系也许在几千年前就存在了，由于考古遗迹表明，一个部族分割完一整头动物之后，那些零星的骨头会被一些精明的人拿来吮一吮、啃一啃。长沙马王堆汉墓出土的那具汉代贵族女尸，其肠胃里也发现了未曾消化完的瓜子残渣。这说明你我他的老祖宗，早就在享受零食带来的各种愉快...

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推荐几种对身体无伤害的零食，谢谢啦

坚果和水果都属于零食，坚果打比方说花生瓜子榛子栗子菱角核桃桂圆等等，水果各类都可以。要吃就吃天然食品，不要吃工厂里生产出来的食品，工业食品不适合长吃。

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吃零食对身体的危害

隐患 一、色素过量 一些食品生产单位为了追求零食的“相貌”好看，常常过量使用人工合成色素，打比方说膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者假如长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对儿童的健康发育危害很大。天然色素安全但成本...

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吃零食要多吃怎样的对身体有益?不应该多吃怎样的？

一切疑问尽在解答中：以下十五种零食饭后吃一些有益健康！1.葵瓜子，可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。2.花生，能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正所谓我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。...

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我们吃的哪些零食对我们的身体特别有害？

方便面、香辣肠、辣条、泡制类含亚硝酸盐多，油炸类含致癌物质多，平时想吃零食时，就多喝些燕麦片等粗粮类冲剂，或者吃水果，从而忘记零食！

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列举一些对身体有利的零食还有它的主要成分。

江中猴姑饼干，是江中集团于2013年9月推出的一款由猴头菇[1]制成的饼干。江中集团选猴头菇做原料，以制药的标准研发生产出江中猴姑饼干。这是市场上第一款主打“养 猴头菇亦称作猴头，味香鲜美，与熊掌、鱼翅、海参并称“四大名菜”，并有“山珍猴头、海味燕窝”之称。猴头菇既是美味菜肴，又是...

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哪些零食吃了对身体有好处

一、零食，通常情况下，人的生活之中除了一日三餐中被称为正餐的食物外，其余的一律称为零食。一般儿童比较喜欢吃零食，但易造成偏食现象。对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处。但是多食也是无益的，在选购零食时宜选择健康零食。二、吃怎样的零食也是有一定学问的。首先不应该总是...

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吃什么零食对身体有益?吃什么零食对身体有害?99健康问问

你好，你是想知道吃什么零食有害什么零食有益，告诉你把只要是零食对身体都不佳。根据你的这个情况了你你多吃蔬菜水果肉类，长身体时候少吃零食多锻炼身体等就是有益的。

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为啥许多人知道零食对身体的危害却依然要吃零食？

吃零食确实对身体有好处，有科学根据的。

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吃零食有哪些好处和坏处

好处 由于零食，我们的味蕾能体验细微的味道差异；由于零食，我们的生活更有味道。由于爱吃零食，我们谈“食”色变大可不必，适量、适时、适己地巧吃零食，不仅能够起到好作用的身心健康，而且一些特殊人群必须补充一些“零食”才能维持身体健康。实际上，拒绝零食不仅不可能，而且也没必要。美国的一项...

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