陈见的现代玉蛋功怎么样？

在说玉蛋功之前，我想先说说与陈见说的故事，我是在父母呵护下的乖乖女，在妈妈保守的教育下，有着最传统的思想—女孩要出嫁才能跟男友发生性生活，交了男友以后，根本不懂男人的套路，在他说的我什么也不干就是抱抱你，现在想想竟然这样骗鬼的话，发生了关系，但是我竟然没有处女膜，什么...

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玉蛋功怎么练

玉蛋功是中国古老的一种道教气功训练方法，即是锻炼盆底肌，比凯格尔的说法早了有接近2000年吧，那个时候是为古时候宫廷内妇女和妓院妓女使用的方法。其实也就是说玉蛋功不但仅是训练盆底肌的内功，也指锻炼腰背肌肉的外功，不过不但仅是玉蛋，而且包括鸡蛋。原来，古时候训练妓女时，为了提高她们的服务...

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怎样练铁裆功-爱问知识人

首先是扎马步，每一天至少3个小时，到别人推你比较困难了时可以绑沙袋长跑.坚持两个月下来练压腿，拉松韧带。然后再反复以上动作两个月后再来问我。

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怎样练成‘铁裆功’

金蝉铁裆功 金禅铁裆功为少林伽兰护法门硬攻之一。大家都知道，裆部是男子重要的生殖器官，该处神经组织丰富，对痛感敏锐，是人体防卫的薄弱环节。金禅铁裆功法，大致可分为两部分，即内功部分和排打部分，亦指内功和外功相互结合习之，应以内辅外，以外左内，至精髓处，即内外互济相合。一、金禅内固 ...

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铁裆功怎么破功？

金禅铁裆功为少林伽兰护法门硬攻之一。大家都知道，裆部是男子重要的生殖器官，该处神经组织丰富，对痛感敏锐，是人体防卫的薄弱环节。金禅铁裆功法，大致可分为两部分，即内功部分和排打部分，亦指内功和外功相互结合习之，应以内辅外，以外左内，至精髓处，即内外互济相合。一、金禅内固 盘腿...

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怎样练成‘铁裆功’爱问知识人

金蝉铁裆功 金禅铁裆功为少林伽兰护法门硬攻之一。大家都知道，裆部是男子重要的生殖器官，该处神经组织丰富，对痛感敏锐，是人体防卫的薄弱环节。金禅铁裆功法，大致可分为...

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铁裆功的原理是什么呢？

有个视频，因为其他原因就不放了，我就是觉得好奇，铁裆功的原理是什么？出家人练这功夫的实际意义是什么…

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铁裆功的手法

1，平卧或站立体位。尽量放松，将注意和提防力集中到外阴上。将左手放在脐上，右手托起双睾丸，轻度按摩双睾丸(有酸涨感为度)200次以上。然后右手放在脐上，左手进行按摩，次数同样是200次以上。2，左、右手交替按摩会阴部(阴囊下至肛门前区域)100次或以上。3，以肚脐为中心，左手逆时针按摩腹部100...

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铁裆功的动作要领是什么？爱问知识人

推腹仰卧，金身放松，调匀呼吸，排除杂念。左手在下，右手在上相互重叠，适当用力从剑突部向耻骨合推摩36次。下推时 将废气慢慢呼出，用意念将真气送入丹田；...

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什么是铁裆功？是否人人可练？

铁裆功是一套保健强身功，对性能力下降者有一定帮助，铁裆功是提升性能力其中一部份，还要其它助力才能有成，所谓精、气、血、神，铁裆功练精，正常正确运动练气，正常正确饮食练血，正常正确生活练神，所谓练精化气，以气化神，神足血气旺，精血气神旺性能力也变得强劲 铁裆功一直是秘密传授不宣的，其...

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