肠胃患病，身体会出现哪几个现象？坚持哪些小习惯，跟胃病胃癌说拜拜？_肠胃(生病(身体(体会(出现(几个(现象(坚持(哪些(胃病(胃癌(拜拜
胃肠发患病变身体会出现那些常见的表现？
一、长期存在比较困扰人的便秘，大便干结，排便困难，一个星期或者两个星期不排一次大便，假如能够排出精神心理、功能性胃肠道病变以及药物食物因素，便秘则需要考虑胃肠道病变致使的，需要进一步的排查 去除病因诱因。
2、大便形状和性质发生变化:如大便不成形，出现糊状、稀水样大便，脓血便，黏液脓血便，出现暗红色或者果酱样大便，大便变细等，身体出现这些大便表现多多少少与肠道病变相关。
三、腹泻和便秘交替出现 ，也说明胃肠道出了问题。
四、大便带血或者出现血便，或者排褐色大便或者柏油样大便，假如排出食物药物的影响与作用与影响，多半考虑胃肠道病变如消化道出血、消化性溃疡或者肿瘤可能。
5、出现呕血或者打饱嗝，而且打饱嗝的时候从口腔呼出难闻的气味，或者排出的大便奇臭无比或者带有腥臭味，则需要警惕胃肠道病变的可能。
胃肠道发患病变除了这些，还有许多表现如腹痛腹胀、反酸等一系列的表现。对于养护胃肠道得从养成良好的生活习惯入手，如规律三餐，进食清淡易消化饮食，避开辛辣等强刺激饮食，避开能够致使或者加重胃肠道病变药物或者化学毒物，避开过劳，保证充足的休息，做到劳逸结合，加重体力劳动或者体育锻炼，保持积极乐观的心态，尽量避开大喜大悲等。
(本内容仅供参考。)
首先胃肠疾病是最常见的疾病，因为人体需要一日三餐，而胃肠就是一日三餐的主要消化排泄的场所，所以也是最容易病变的器官，大大部分胃肠疾病都是吃出来的，一些不良的饮食习惯及运动习惯都会容易致使出现胃肠功能异常或是实质性的病变。
下边小克为大家普及一下身体出现哪些现象说明胃肠不好，该怎样去预防？
一、长期出现反酸烧心症状，这是胃部疾病中最常见的症状，因为长期进食辛辣刺激食物、长期饮酒吸烟、服用一些非甾体类抗炎药、应激刺激等因素致使胃腺体异分泌过多的胃酸，而且胃酸容易反流形成反流性食管炎，容易致使出现反酸烧心等症状。
2、打嗝嗳气、腹胀不适等症状，这些症状胃肠道都会出现，首先可能是进食了一些不易消化或是容易产气的食物（豆制品、红薯)，还有就是因为神经刺激致使胃肠蠕动减弱，致使不能及时排泄代谢产物，容易致使发酵产生大量的气体。
三、呕血及黑便，首先呕血多见于上消化道的出血，而黑便一般是下消化道出血所致，主要多见于胃部恶性肿瘤及肠道恶性肿瘤，因为肿瘤被进食摩擦破裂出血。
因此对于胃肠道疾病的预防，首先就是清洁饮食、少食多餐、规律饮食，进食后2小时左右做一些适当的运动，适量进食一些蔬菜水果，但是反酸的患者避开进食一些酸性水果，多喝一些牛奶等，这些饮食习惯能够起到好影响与作用的促进胃肠道蠕动，能够起到好影响与作用的促进消化吸收，能够起到好影响与作用的胃肠道菌群的调节。
关注小克，为大家普及更多健康知识，谢谢！
肠胃疾病在我们的日常生活之中出现的频率很高，它的出现多半都是患者饮食不良或者是肠胃不好而致使的。一般来说，生活之中，当你的身体出现下面这5个症状，当心可能是肠胃问题，一定不要等患病了才注重和重视！
肠道出问题时，身体会出现这5个表现，别不当回事！
●肠道出问题引起的身体表现一：突然出现口臭体臭的问题。
倘若你的肠道内出现了问题，那么它们就会散发出不好闻的气体，而这些气体可能就会顺流而上，最终形成口臭；甚至还可能会出现体臭的问题。
●肠道出问题引起的身体表现二：经常存在有便秘的问题。
肠道最容易出现的问题之一就是便秘，情况严重的，还可能会致使肛门出血。
●肠道出问题引起的身体表现三：大便经常带有刺激性气味。
假如在排便的时候，大便经常带有刺激性的气味，那么这个时候极有可能是摄入了较多高蛋白食物引起的。但是假如没有摄入过多的高蛋白食物，依旧有这种情况，那么就需要警惕可能是肠道系统消化不良引起的。
●肠道出问题引起的身体表现四：排便呈现黑色或是褐色。
若你在排便时，大便呈现出黑色或是褐色，那么这个时候你就需要警惕可能是肠胃出血问题；另外假如你的大便呈现出柏油状，那么这个时候，你就需要考虑可能是十二指肠溃疡、胃溃疡、胃癌等疾病风险。
●肠道出问题引起的身体表现五：日常排便带有粘血。
若日常排便带有粘血，那么，就需要警惕可能是肠道溃疡问题，除此之外，还需要考虑可能是结肠炎、大肠癌等疾病风险。当然还是首先需要排除一下痔疮问题，其中患有溃疡性结肠炎的患者，同时也是大肠癌的高发群体。
肠胃不好的朋友，生活之中需要小心和提防以下问题与事项：
●肠胃不好需要小心和提防的问题与事项一：吃饭必须要细嚼慢咽。
现在生活节奏快，很多人吃饭都赶时间，吃饭狼吞虎咽，这种情况很容易致使消化不良；在吃饭的时候，记得细嚼慢咽，这样才能够帮助我们促进肠胃蠕动，提高吸收和消化，让身体获得更多的营养，促进身体的新陈代谢。
●肠胃不好需要小心和提防的问题与事项二：作息必须要养成规律。
夜间是我们身体进行修复的时候，倘若你经常熬夜，就会致使我们的身体负荷增添，对于我们身体内的消化系统运作十分不利。切记必须要养成早睡早起的良好作息规律，这样才能够有助于消化吸收，从而保障我们的肠道畅通。
●肠胃不好需要小心和提防的问题与事项三：运动必须要适量进行。
吃完饭后记得去走一走，动一动；在走动之下，能够帮助我们促进肠胃的蠕动和消化，避开进行剧烈性的运动、保持良好的心情，这样对我们的身体调养有着极大的好处。
●肠胃不好需要小心和提防的问题与事项四：生活必须要戒烟戒酒。
不管他是吸烟还是喝酒，对我们的身体都有着极大的危害。烟酒进入身体之后，很容易致使肠道以及肠胃粘膜遭受到一定的损伤，所以戒烟戒酒势在必行。
●肠胃不好需要小心和提防的问题与事项五：饮食必须要讲究规律。
当我们在饥饿的时候，胃部就会堆积大量的消化酶，它们就一直在等待食物的来到，从而进行消化。不管多么忙碌，必须要按时吃饭，养成良好的规律的饮食习惯，这样才能够避开肠胃生物节律的平衡被打乱。
想要保持身体健康状态，保证营养物质及时提供，最关键的就是养护好自己的肠胃。在肠胃功能保持正常时，一般消化速度较快，可以摄入食物之后快速吸收里面的营养物质，满足身体需求。
很多人在肠胃功能下降的时候就会出现多种症状，假如总是有异常的感受存在，需要了解是否和肠胃病有关。
那么，身体有哪些异常感受，说明肠胃疾病出现呢？一、胀气明显
在肠胃健康受损时很多人会感觉到胀气感明显，特别是刚吃完饭吃后这种现象会比较明显，没有进食的时候肠胃负担相对较轻，而吃饭后就容易增添肠胃负担，肠胃的胀气感是比较明显的。
假如总是存在这种异常感受，最好进行检查，了解是否存在肠胃疾病，假如和肠胃疾病有关应该马上治疗，防止经常的胀气感明显影响与作用与影响饮食。
2、局部疼痛
在肠胃功能受损的时候，很多人会出现局部疼痛的感受，特别是胃痛、腹痛的情况会比较明显，局部疼痛感的产生有可能是肠胃功能紊乱引起。消化能力降低，消化食物的速度变缓慢，很多人就会有这种感受。
因此，留意到自己总是胃痛或者腹痛明显，应该进行检查，假如是肠胃本身病变发出的信号，应该及时治疗，维持肠胃健康状态，这样才能避开疼痛感明显。
三、恶心反胃
在肠胃出现健康问题的时候，很多人身体会有异常的感受，特别是有恶心、反胃感出现，有可能是肠胃功能受损引起。因为很多人在肠胃病变发展过程中存在炎症，此时就会出现恶心，反胃的体验感觉，甚至容易有呕吐表现。
假如长时间有这些异常现象，都有可能是消化功能受损的，应该进行检查，了解疾病的那种。对于肠胃功能明显下降引发的不良反应，应该及时治疗，这样才能维持健康状态，防止疾病持续发展。
四、食欲不振
很多人在肠胃出现健康问题时，比较常有的体验感觉就是食欲不振、胃口下降，平时摄入的食物量突然间减少，总是不想要进食食物，有可能是肠胃功能受损的表现。
因为在肠胃功能变得薄弱时身体消化食物的速度缓慢，更容易有食欲不振的体验感觉。留意到这种异常表现应该及时调节身体，维持健康，这样胃口下降的情况才会慢慢改善。
养护胃脏，预防胃癌，做好这几件事：
一、以食养胃
食物是养胃的基础，不健康的饮食也是致使胃脏损伤的主要的因素。
小米粥，是养胃的佳品，有暖胃止呕，保护胃粘膜，修复胃脏损伤的影响与作用，尤其是已经患有胃病的人，常吃小米加速胃病的修复。
山药，具有健脾益气的功能，其中的淀粉酶可加速肠胃的蠕动，减轻胃脏的垃圾毒素，提升免疫力，预防胃癌的发生。
红枣，古书上记载，有养脾胃的功效，补气补血，修复胃脏的损伤，最有利的食用方法就是泡水，或是煮粥。
2、以水养胃
研究发现，六七%-80%的胃溃疡与九5%的十二指肠溃疡，是由幽门螺杆菌所引起。取适量丁香桂花茶泡水饮用，可以降低幽门螺旋杆菌的活性使之凋亡从根源抑制感染。
一般建议，感染幽门螺杆菌的人采用四联药物治疗。但是药物用量大，时间久，费用高，易复发。所以还可以选择一些杀菌的茶饮来喝。如百结猴头菇茶。主要原料：百结，丁香的别称，随处可见，药食两用，对于胃部健康有益。
丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚。研究表明，这两种物质能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。猴头菇，性平味甘，有利五脏，健脾养胃，滋补身体等功效，特别适合肠胃不好，年老年弱的人食用。而且现代医学研究表明，猴头菇对胃病反复发作的元凶——幽门螺旋杆菌(HP)有很好的抑制影响与作用。另外其中的莲子、山药、山楂、砂仁等都是养胃的食材，杀菌同时养胃，效果翻倍。
三、以慢养胃
慢慢的吃饭，不但可控制体重，也可预防胃脏疾病，减少癌症的发生。
细嚼慢咽可促进胃液的分泌，在不断的咀嚼的过程中会，充分的将食物研磨，消化，吸收，有效的减轻胃的负担，降低食物对胃的损伤。
同时唾液淀粉酶，也有助于胃脏的消化，预防腹胀，胃酸增多等不良的症状，形成保护胃部的薄膜，预防疾病的侵蚀。
专家建议,每餐细嚼慢咽的时间最好在20-三0分钟左右。
四、以穴养胃
神阙穴，即肚脐，也叫作脐中，是人体任脉上的要穴
功效：有养胃护胃，提升身体免疫力的影响与作用功效，缓解胃寒，胃部舒服等症状。
内关穴，位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
功效：滋养胃部，调理胃部，理气止痛，和中止呕之效。
中脘穴，位于人体正中线上，肚脐上面胸骨下端连线的中间处就是中脘穴。
功效：主治疾病有消化系统疾病，腹胀、腹痛，是养胃重要的穴位之一。
