是不是经常心里暗示某处身体不舒服，就会真的得病？
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人与其它生物的最大不同之处在于人有丰富的心理活动，可以说是是心身一体的，两者既有各自的运行机制，同时相互之间也会发生影响与作用与影响。当躯体出现疾病时，心理也会受到影响与作用与影响，要是能保持乐观向上的心态会能够起到好影响与作用的躯体疾病的康复，相反则可能形成一个恶性循环。单纯心理层面也会产生疾病，也就是心理疾病，而心理层面的疾病也会反应在躯体层面，这叫做心理疾病的躯体化表现。心理暗示是心理的活动之一，其既可以自身的主动行为，也可以是来源于外界的被动行为，依据一些专业书籍的介绍，不良的心理暗示不但会致使身体不适，也同样会产生一定程度的器质性变化。
记得之前看过介绍心理催眠方面的书籍。有的人在催眠的时候受到了手被烫伤的心理暗示，结果的确在手臂上出现了皮肤发红的表现，这就是典型的被动心理暗示致使的躯体化症状。临床上因心理暗示致使的身体不适的情况并非少见。然而大部分并非是直接有意的自我暗示，而更多的起于对某些疾病的怀疑和恐惧。记得精灵医生曾经遇见过一位反复胸痛的患者，症状表现与冠心病非常类似，但是就诊于各大医院，连冠状动脉造影都进行了，反而都是正常的，最后到心理科就诊和治疗，症状才逐渐得到缓解。
因心理暗示所致使的身体不适可以五花八门，许多都超乎想象，不过较为常见的有胸痛、吞咽困难、腹泻、头痛、尿频等等。需要指出的是不同的人针对暗示的敏感性不同，许多医生的看法是需要除外器质性疾病后才好进一步对心理层面的疾病进行诊断，然而事实上更多的情况是身心同时致使疾病的发生和发展，因此在治疗躯体疾病的时候也需要关注心理层面的问题，要是能够及时纠正和建立良好的心态，常常可以收到出乎意料的治疗效果。
就算身体不患病，心理也会患病的。所以在神经症里有一个专门的神经症叫疑病妄想症。指的是对自己的身体健康过分关注，并且深信自己患有疾病，哪怕经过多次医生检查明确预示没病后，仍然坚持自己有病，同时不断去求医的现象。我一位朋友的妈妈就是如此，她坚持自己的胃有毛病，一直要求朋友带她去看，朋友带她去杭州、上海等地方的大医院都看过，医生均预示胃部只是有轻微的胃炎，没有其他毛病，可是她始终认为是医生在敷衍她，隔三差五就要去看病，一直持续到现在。
不过如果只是暗示某处不舒服，并没有坚信自己得病，远没有到达疑病妄想的程度。心理学上有实验明确表明当一个人一直暗示自己能成功，确实能给自己带来自信，进而带来进步，而要是一个人一直暗示自己不如别人，结果则相反。至于暗示某处不舒服是真的吗得病，个人觉得还是需要看严重程度来说，又或者暗示的人只是危机危难意识很强，碰到这样的情况，个人认为比较好的解决方式是去医院做一个全面、详细的检查，看身体状态是不是正常的，如果是，那皆大欢喜，如果确实出现了问题，那么早治疗就能早点好，也挺好。也就是说，行动起来。如果已经去医院检查过，还是会不由自主的暗示，就想办法进行注意和提防力的转移吧，把注意和提防力转移到自己更感兴趣的方面，也会有所帮助。
题主您好，很兴高回答您的问题。
经常暗示身体某处不舒服，有时候确实会有不适，但是不会真的就患病。
心理的暗示确实可以引发躯体的一些反应，曾经的一个催眠老师做过这么一个案例，就是在催眠状态下，他催眠了一个学员，然后在他的手上放了一枚硬币，然后告诉他，放在他手上的是一块滚烫的铁，非常非常烫，等催眠结束之后唤醒他，发现他的手上长了一颗水泡，但是这是在催眠师的催眠引导下才能达到的效果。
并且，我们躯体和心理的机能都有自我保护的功能，即使是在催眠状态下，我们还是会自动保护自己，会接受积极的、乐观的暗示，对于那些不利于我们的暗示，则不太擅长起功效，而且在临床上很难会由由于自己的暗示而真的患病的情况，所以，不用太担心，调整好心情就好。
那么面对这种情况，我觉得还是要自己去克服。
首先可以去医院做一个体检，确认一下自己的身体情况，然后再想想看为啥会这样给自己暗示，是不是担心自己的身体会患病，是不是有什么习惯致使你认给自己的身体会患病，如果是这样，那么去改变这个习惯，加强锻炼，增强体魄。
另外也需要告诉自己，你很健康，保持乐观积极的态度，这也算得着是一种积极的暗示，在生活和工作中，可以转移自己的注意和提防力，多多关注暗示之外的东西。
祝好~
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文：高晶
主编：刘滢
【瀚思心理】：瀚思十三年，专注心理学
这是一种强迫障碍，也属于焦虑的范畴，主要表现为多疑多虑，身体不管哪里有一点不舒服就往最坏处想，常常把注意和提防力集中在自己的身体上，而且总担心有不好的情况出现。长此以往的这种心理障碍会带来躯体上的一些变化，打比方说心脏的早搏就与情绪有着直接的关系，紧张焦虑越严重，早搏就会越多，便会出现心悸，胸闷，气短等一系列的心前区的症状。再有思想过度紧张也会造成消化系统的功能紊乱。也就是说情绪与身体是会互相影响与作用与影响的，所以要积极心态调整，转移注意和提防力，找一些自己喜欢做的事情，全身心的投入进去。就你目前的状况，建议你去看看心理门诊。
我觉得心理暗示功能真的非常厉害，在读书的时候有的课不想上，我经常这样做，暗示自己头疼感冒，马上脸色就灰暗了，然后找校医弄请假条很顺利。年轻时不知道健康的重要程度，觉得无所谓，现在知道千金难买健康了，不用暗示，各种毛病都冒出来，暗示好的不灵差的很灵。
心理暗示，心理学里，是最简单的催眠方式。我们每个人都经常用。打比方说，做讲座之前暗示自己不紧张，女孩出门暗示自己今天状态不错，等等。
暗示某处不舒服，真的可能不舒服，但检查时是健康的，这是人的潜意识在做怪。忍不住去想，你不用去抵抗，越抵抗，就是在加强这种感受。你可以试试下面几个方法:
1. 去医院检查，事实证明自己没病。
2. 然后用转移注意和提防力的方法，做自己喜欢的事，做工作，让自己不会那么容易想到这件事，一点点的，不用着急，今天想到五次，明天想到四次，就是进步。反复也是正常的，坦然接受，只要不断去做喜欢的事就可以，关键是不要对想到自己哪里不舒服这件事排斥，抵抗。
3. 每一天定时定量做运动，打比方说早晨的晨练，下午健身房，晚上练习促进睡眠。还不错学习喜欢的舞蹈等运动。由于身体的运动，会让大脑暂缓甚至停止思考。
4. 增添社交活动。朋友、亲人、爱人，这在心理学里是一个人的社会支持系统。一个人如果没有这些支持，好人在家一个人久了都会得病的。
心里暗示某处不舒服，不一定会真的患病，但是一定会有症状，打比方说你总是担心胃不舒服，那就会出现恶心，反胃，嗳气等症状，越担心症状越明显，当你去医院检查后确定没事症状也会慢慢自己消失这是我自己的经验，虽说心理暗示的地方不会由于暗示患病，但是身体一定会由于这种长期的暗示产生变化，总是担心会直接影响与作用与影响正常生活，工作，时间久了容易神经紊乱，省体素质下降，人会有失眠，盗汗，乏力等症状！当然这些都是我本人经常心理暗示汇总出来的！如果真的体验感觉省体不舒服就马上去医院检查排除问题健康生活，没有问题的时候也不要用去想，最致命的就是有小毛病不要百度！
