诸事不顺的话,要怎么平复心情?_诸事(怎么(平复(心情
顺不顺是你的体验感觉,我知道我说的话有些类似于没用。但是你的体验感觉确实是真实不虚的。
一个不顺的感受他是有无数个前因后果作为串联。通过你不同的因果,我给你几个不同的建议。
一,运动,把你的体验感觉全部投放在运动上面,你可以暂时忘记不顺
2,寻找安慰,由于你觉得自己不顺,有些时候不顺需要的就是一个肯定,这个时候,假如有人雪中送炭,你的不顺的感受,马上就会消失。
三,静下心来,接受不顺,去观察不顺的感知对你身体的影响与作用与影响。不参与评判。境由心转,你很快就可以摆脱不顺。【禅修,瑜伽,冥想我就不举例子了】
四,寻找寄托,拜神,拜佛。。。。。。心到佛知。
5,时来运转,一切都是命中定数。找一个会看八字的人,告诉你什么时候能顺。马上你就会有盼头了。
说了这么多,有好主意,也有馊主意。看看哪个适合你吧。 喜欢那种方法。我们可以具体的谈谈