洗头有什么忌讳和避讳与禁忌吗？要如何洗头才算是健康的呢？_洗头,有什么,什么,禁忌,怎样,算是,健康,健康的
护发素不要涂在根部
很多人觉得使用护发素就和使用洗发露1样，需要涂抹在发根，让发根吸收其营养才能达到1定的效果。洗头忌讳和避讳与禁忌有哪些?其实这样的做法是完全错误的，护发素涂抹在发根，很容易将化学物进入毛孔，然后堵住我们的毛囊，引起1些脱发，所以说护发素应该涂抹在发梢部位，涂抹几分钟之后，洗净就可以了。
湿发睡觉
许多时候我们白天在上班，没有时间洗头，就会在晚上洗澡的时候1起洗头，洗完头就很多人又不想去吹头发，就等着头发自然干的时候去睡觉。洗头忌讳和避讳与禁忌有哪些?但是有些时候头发并没有干透，还是属于半湿半干的状态下，那样睡觉很容易会感冒，而且会致使毛鳞片张开，头发变得枯燥，我们也很容易感觉到头疼。
用指甲抓头皮
夏天出汗比较多，所以说头发也会经常感觉到非常非常的痒，也会有也是比较多的出油，所以在洗头的时候，很多人就会用力的。洗头忌讳和避讳与禁忌有哪些?抓头皮其实这样的做法是不对的，用手指去抓头皮，很容易致使头皮受伤感染，也会引起头皮屑增多，洗头的时候我们只要用指腹轻轻地按摩头皮就可以了。
洗头忌讳和避讳与禁忌有哪些?洗了那么多年的头你真的会洗吗?头发对于我们来说是非常重要的，由于现在脱发的人真的很多很多，已经没有年龄的限制了，许多九0后也加入了脱发的大军，最主要就是由于我们平时压力比较大，加上洗头的方法不对，所以致使头发也离我们远去了，平时我们在洗头的过程中1定要掌握1个正确的方法，爱护我们的头皮，给我们的头发1个健康的生长环境
正确的洗头方法应该是把握好时间、步骤、洗发水的选择与用量等环节：
首先，洗头最适宜的时间是午后，早、晚不宜洗头。早晨血液通畅慢，头部皮肤比较敏感，水的刺激会使血液通畅提速，引起头部不适，晚上空气湿度大，头发不易干，入睡时，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥，致使头部不适。
洗头正确的步骤是先将头发梳松梳开，用清水先将头发冲选1遍，然后抹上适量的洗发精，这样可以降低对头皮的刺激。这个过程要注意和提防，调整好合适水温，洗发精避开直接倒在头上，头皮局部长期接触高浓度洗发产品，可能造成异常脱发。
最后，对洗发精的正确选择是适合自身发质的品种。
1般早上刚起床的时候，不要洗头，
在出汗的情况下也不能马上洗头，容易感冒，
在运动后不要洗头
身体好的没讲究，身体不好的怎么洗都不对
洗头不要早上洗比较好
运动后/吃饭后不要马上洗头，头部1直在流汗也不要洗头。
洗发水1般含有1种物质 最好不要直接接触头皮 先到在手上搓成泡泡在洗会比较好
