饮食不规律，作息时间不明确，建议先停用护肤品，先从饮食作息做起，你的肤质属于痘痘肌肤，首先需要内调，内调一个月基本上就可以解决好你这个问题，建议平时护肤方面也要注重和重视下，依据自身肤质选择适合自己的护肤品。zDN风水,八字,解梦-玄空网

　　作息方面：调整好作息时间，晚上九-一一点之前要睡着。zDN风水,八字,解梦-玄空网

　　饮食方面：早晨尽量吃芝麻、胡萝卜、海带相关的的食物，中午可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜、葱头等温阳之品。晚上要喝粥（下面有药膳粥配方）zDN风水,八字,解梦-玄空网

　　特别要注意和提防的是：经期不要喝绿豆粥，吃西瓜等寒性食品！zDN风水,八字,解梦-玄空网

　　推荐药膳：4仁扁豆粥，（薏米、红小豆各20克，冬瓜仁、白扁豆各一5克，苦杏仁、白蔻仁各5克，粳米一50克。）zDN风水,八字,解梦-玄空网

　　嘴唇的左下角和右下角长痘痘代表着身体什么毛病？zDN风水,八字,解梦-玄空网

　　必须要坚持一个月以上，你会回来感谢我的，一定不要问我是谁，思语侠做好事从来不留名！zDN风水,八字,解梦-玄空网