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要食用时再解冻……这样吃会破坏泥鳅的营养吗?_食用,用时,解冻,这样,破坏,泥鳅,营养

综合 06-09

  不会。冷冻后就等于保鲜,营养被锁定。一、泥鳅冷冻保存方法一、先把新买回的活泥鳅用清水漂一下。2、捞起放进一个不漏气的塑料袋里(袋内先装一点点水)。三、将袋口用橡皮筋或细绳扎紧, 放进冰箱的冷冻室里冷冻。四、长时间存放,都不会死掉,只是呈冬眠状态。5、烹制时, 取出泥鳅, 放进一盆干净的冷水里(注意和提防,千万不能用热水),待块融化后,泥鳅很快复活,制作后鲜香味美。二、泥鳅的功效一、身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、体虚盗汗以及癌症患者放疗化疗后、急性黄疸型肝炎、阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒等病症患者适宜食用。2、泥鳅维生素B一含量丰富,风味独一无二,肉质细嫩松软,易消化吸收,是肿瘤病人理想的抗癌食品;其所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种不饱和脂肪酸,有益于老年人及心血管病人;三、泥鳅能够醒酒,并能减轻酒精对肝脏的损害,因此,常喝酒的人应多吃泥鳅。B2N风水,八字,解梦-玄空网

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