怎么把蛙泳25米在20天内从22秒提升到20秒,要考游泳救生证,自由泳不标准,... 还有20天就考试了,现在其他科目都很简单就是25米20秒这个卡死了,我最快的蛙泳现在22秒就是极限,自由...
一般人自己能打通小周天吗? 固然已经有满意回答了,咱还是说一句,“此身未有神仙骨,纵遇金仙莫浪求”,能修成正果的都是几世修来的缘法,常人也就是强身健体延年益寿。既如此便不须...
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