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八字形研磨/初开始学轮滑者首先进行什么训练
初开始学轮滑者首先进行什么训练轮滑刚入门的人基本方法一、基本方法:第一课:站立小朋友在教练的搀扶下或者自己第一次站立起来,双即模仿小鸭子,脚尖向两边分开,脚跟紧紧靠在一起。膝盖微微弯曲,不要绷直。脚跟假如滑开了,就向后用力让脚跟重新靠在一起。小鸭子站立一到二分钟。学会了小鸭子站立,接着学平行站立。...
初开始学轮滑者首先进行什么训练轮滑刚入门的人基本方法一、基本方法:第一课:站立小朋友在教练的搀扶下或者自己第一次站立起来,双即模仿小鸭子,脚尖向两边分开,脚跟紧紧靠在一起。膝盖微微弯曲,不要绷直。脚跟假如滑开了,就向后用力让脚跟重新靠在一起。小鸭子站立一到二分钟。学会了小鸭子站立,接着学平行站立。...
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