标签:盘坐
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“打坐”在修行中极为重要,正确的打坐该是什么样?!
打坐是道家养生的一种方法,它也称静坐、盘坐,但是,并不是两腿一盘就可以称之为打坐,打坐是有很大学问的,下面我们来看看道家打坐的正确方法。打坐前准备一、静坐最好能另觅静室,假...
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