冬天你想呆在家中吗?长期的家庭生活都有哪些不好吗?一.缺乏运动的人长时间呆在家中,不是躺着就是坐着,从不站着也不锻炼身体。有人说 生命在于锻炼 。假如长期缺乏锻炼,会致使肌肉松弛、骨质疏松症、免疫力下降等问题。缺乏锻炼还可能致使肥胖,进而增添其他慢性生命疾病的发病率。 2、缺乏营养的家庭生活能够...
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